Beim Jumping Fitness Workout werden über 400 Muskeln aktiviert – deutlich mehr als bei vielen anderen Ausdauersportarten!
Effektiver als Joggen – und dabei gelenkschonend
Stärkt Ausdauer & Muskulatur
Beugt Rückenproblemen vor durch gezielte, dynamische Bewegungen
Stresskiller & Glücksbooster – durch die Ausschüttung von Endorphinen fühlst du dich nach dem Training einfach großartig!
Egal ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – Jumping ist abwechslungsreich, motivierend und macht richtig Spaß.
Egal ob Einsteiger:in oder Sport-Profi:
Bei Jumping Fitness zählen nicht Gewicht, Alter oder Leistungsniveau – sondern deine Freude an Bewegung!
Jede:r trainiert auf dem eigenen Trampolin und kann das Tempo ganz individuell anpassen.
Die Sprünge und Techniken sind leicht zu erlernen – so feierst du schon nach kurzer Zeit deine ersten Erfolgserlebnisse!
Jumping Fitness ist das energiegeladene Workout, das:
die Fettverbrennung ankurbelt
deine Ausdauer stärkt
und dabei richtig viel Spaß macht!
Vorsicht: hoher Spaß- und Motivationsfaktor garantiert! 😉